Ateliers Sophro Pour Soi de Septembre "Détente corporelle"

Pour bien débuter la rentrée, venez vous détendre avec des séances de sophrologie collectives ou individuelles !

Les inscriptions sont closes

Heure et lieu

10 sept. 2020, 09:00 – 24 sept. 2020, 20:00

1 Rue Notre Dame, 31400 Toulouse, France

Pour vous accompagner dés le mois de septembre et vivre une rentrée sous le signe de la détente corporelle,

Sophro pour Soi vous propose d'agir sur:

votre respiration, la (re)découvrir pour mieux la connaître, vous en servir positivement.
votre posture, l'identifier, l'ajuster pour mieux vous ancrer, vous stabiliser.
les parties de votre corps, les ressentir pour mieux les relâcher, les apaiser.

3 dates:

Infos événement: Events