Nouvelle expérience pour moi ce matin avec l'animation d'un atelier collectif intitulé "Un Temps pour Soi". J'ai reçu au sein du centre...

Aujourd'hui je partage avec vous en photos, la soirée Portes Ouvertes de la toute nouvelle association toulousaine dont je suis membre,...

Dans mon précédent post je vous parlais des problématiques des personnes que j'accueille au sein de mon cabinet de sophrologie. Petit...

Cela nuit à votre vie quotidienne, au travail, à la maison, en famille ? Vous souhaitez sortir la tête hors de l'eau ? Vous remarquez des...

Partir en vacances et faire en sorte que ce moment soit synonyme de repos et détente !? Pas toujours facile... Je vous avez promis une...

Quelle belle découverte ! Une de mes plus grande joie, je crois parmi tant d'autre, celle de vivre la présence de mon corps là,...

Cette année vous décidez « je prends soin de mon corps à l’extérieur et à l’intérieur » avec la sophrologie ! Plusieurs formules pour vous.

Coucou à tous....dans ces moments rudes de confinement vous commencez sûrement à tourner en rond chez vous et la moutarde vous monte...